内容简介
曹庭栋将前人的养生观念与自身生活经验汇集成这部清代著作，从饮食、居处、作息和精神调适等方面讨论老年生活。其特色是把养生放进日常细节，强调顺应自然与谨慎用药。今天可将其作为传统生活文化和医学思想史材料阅读，其中具体方法不宜直接视为现代医疗建议。
沿线索继续找书
按已录标签重新浏览全库，含当前书目；不代表阅读顺序或学术影响关系。
群里为什么提到它
老猪佩奇在2026-03-26—2026-03-30留下阅读者记录，共5条。
适合谁 · 怎么读
适合谁
适合希望从人物、叙事和经验世界进入相关时代或文化议题的读者，也可作为学术阅读之间的调剂。
阅读建议
先完整感受叙事，再回看人物位置、叙述视角与时代背景。若把作品用于历史理解，应把文学表达与可核实事实分开；译作还要比较译者、底本和注释。
版本与搭配
可核对的责任信息包括[清]曹庭栋；人民卫生电子音像出版社。有多个译本、校注本或修订版时，优先比较底本、注释、索引与修订说明，而不是只看封面和出版年份。
这些是整理者提供的阅读参考，并非作者或群友的原话。
分类、时间与阅读用途
- 内容领域
- 科学与科普
- 书目类型
- 原典与史料
- 研究／叙事空间
- 中国
- 研究／记述时期
- 不适用；未使用作者年代或出版年
- 阅读用途
- 原典与史料
- 阅读门槛
- 尚未评估
- 研究方法
- 尚未作方法归属；不代表作者没有采用研究方法
逐条编辑初分：依据原始题名、责任者及书目核对记录；不是逐章内容审读。未确认的细项留空。
来源、版本与群内记录
简介来源
依据参考资料整理改写，不是豆瓣原简介。
广州中医药大学图书馆 ↗在豆瓣查找 ↗群内关系：老猪佩奇｜阅读者
记录日期：2026-03-26—2026-03-30
旧分类记录（不参与当前筛选）
文学、传记与文化 · 旧阅读门槛：入门
三造共读 从一段介绍开始